一、淘米水洗发
只要是使用过淘米水洗发的朋友，估计都会给它的效果点赞，就是头发相当的毛糙也可以用淘米水进行洗头发，在中医也有相关的记载，用淘米水洗头发能够起到一定的软化作用，还可以加速头发的生长，提高速度的同时质量同样不落下。
二、避免染烫
经常染烫对头发的生长相当不利，如果想要头发生长的健康浓密旺盛，就一定要拒绝染烫头发，如果染烫，我们尽可能的选择在纯植物的配方，对头发没有任何的伤害，这样才能让头发长得快长得好。
三、经常按摩头部
如果头部的血液循环不够畅快，那头发生长的肯定不会旺盛，对此我们不如对头部多进行按摩，这样能够促进头部的血液循环，促进头发的生长，短短的几个月就能看到效果。
四、保持良好的作息习惯
作息习惯也是我们大家一直在强调的，不管是为了美丽也好，或者头发的生长也好，都要早点休息。日出而作日落而息也是我们不变的定律，任何违反这条定律的朋友都不会有好的结果，头发更不会长的好。
五、饮食多做调整
头发缺铁或者蛋白质的时候，它的质量就会不好，生长的速度也非常缓慢，我们不如多给头发补充一些营养成分吧。这就需要我们我们来调整饮食，多补充一些利于头发生长的元素。
长长的秀发飘逸又迷人，但头发都有一个生长的时间，我们不能过分的追求速度，在追求速度的同时也要注意质量问题，这样才能让我们的头发品质完美，让人丝丝心动。
