一、生姜擦头皮生发的原理
生姜是一种非常温和的食材，在中医的眼中也是一种可以救人治病的良药，其中含有一种姜辣素。这个东西可以刺激胃肠黏膜，可以增强人体的消化能力，外用直接涂抹于头皮，可以让头皮处于充血的状态，可以给头皮产生一些刺激，从而有助于头皮的血液流动变强。头皮的这个状态是头发生长的关键，所以这种刺激是可以在一些程度上促进头发的生长的，尤其是对精神性脱发和肾虚性脱发的朋友有很大的帮助。
二、生姜擦头皮的注意事项
血液循环不好或者营养供给不足的情况，可以考虑使用这个方式来改善脱发的问题，但不代表这个方法就是万能的，不代表每一个人使用这个方法之后都能得到帮助，所以大家应该要知道自己脱发的原因。有的人会出现脱发，是因为遗传因素导致的，有的人出现脱发是因为出现了皮肤疾病，此时用生姜去刺激头皮就没有任何的帮助，还有可能会因为过度的刺激而产生一些不好的反应。
三、生姜擦头皮的方法
首先需要选择一个比较完整且品质比较好的生姜，然后将外面的泥沙清洗干净，将生姜切成一片一片的样子，也可以直接对半剖开。将切好的生姜片轻轻的涂抹于脱发的地方，每一次需要坚持使用20分钟，每天只需要使用一次或者两次，注意坚持使用7天为一个疗程。
其实生活中有许多的普通的东西都可以帮助我们呵护头皮毛囊的健康，也有助于头发的正常生长，对脱发的预防和改善都有一些帮助，只是需要大家仔细去了解，也需要大家按照一定的规则来进行使用。
