喝酒之前吃哪几种东西不容易醉
1.喝酒之前先喝上一杯牛奶。它的作用机理是牛奶可以促进乙醇的分解，同时也会保护胃粘膜。牛奶最好是甜味的，或者是加蜂蜜，这样就可以防止脱水。
2.喝酒之前千万不要饱腹，有人说，喝酒之前不能空。因为空腹喝酒会很伤胃，而且空腹喝酒，酒精就容易被胃吸收，也会令人易醉。而饱腹喝酒，同样也伤胃。所以在喝酒之前最好只吃七分饱，这样也减少食物跟过量的液体对胃的负担。
3.喝酒之前吃一些脂肪之类的食品，因为脂肪不容易被消化从而给胃覆盖一层油脂，防止酒精渗透胃壁从而起到保护的作用。
解酒的方法
上面我们就分享了一些方法，怎样才能喝酒不容易醉。虽然酒文化深厚，可是终归多喝酒也是对身体伤害很大的。所以还是少喝为妙，喝过酒的朋友应该都知道喝醉之后，酒醒真的很辛苦，所以接下来我们来了解一些解酒的方法。如何减轻醉酒的症状通常解酒汤效果最为显著。醉酒之后可以喝一些蜂蜜水、芹菜汁、西瓜汁、酸奶等，因为果糖的促进酒精的消化吸收。
最后，小编提醒大家，虽然说现在社会礼仪交往缺不了酒桌文化，但是适当地娱乐一下便好，当然真正的朋友也不忍心灌你酒，为了身体的健康，喝酒方面还是能免则免，毕竟过多吸收酒精对肝脏造成的负担也大!
