青木瓜的籽未成熟时白色的，成熟雨后的木瓜籽是呈现灰褐色的。木瓜籽粉有强化和均衡青少年和孕妇期的荷尔蒙的代谢平衡的作用，还可以有效减轻脸部的黑斑、青春痘等的作用。在医疗用途中木瓜籽具有抗癌和抗菌的作用，还可以缓解关节炎的疼痛。木瓜籽也有美肤的作用，有些化妆品将木瓜籽进行深度炼化提取，制作成可以淡斑养服。
木瓜籽的使用方法及作用
1、木瓜芦荟酒
材料：新鲜芦荟叶1千克、木瓜籽一把、米酒1.8千克、白砂糖50克
做法：将芦荟叶、木瓜籽洗干净，芦荟叶切碎，木瓜籽切成瓣，也可捣碎。然后将准备好的东西都放入坛子中，密封保存，需要保存在阴凉的地方一个月，然后将坛中在渣捞出，再存放半个月就可以食用了。这种酒对低血压特别有效。
2、木瓜汤
材料：木瓜一个，冰糖50克
做法：将木瓜去皮洗净，然后将木瓜切成适当的块状，然后将木瓜、木瓜籽与冰糖一起放入锅中炖煮，在木瓜软烂以后放温食用，可以清心润肺，医治喉炎等疾病。
3、木瓜秀发夜
材料：木瓜、清水
做法：将木瓜洗净，切碎保留木瓜籽放入清水中煮沸，然后关火让其自然冷却，在拿出残渣，用汤汁洗发，可以增加头发的光泽。
木瓜籽有很高的医用价值，木瓜也被称为“水果天使”，药补不如食补，在环境变换无偿的今天我们的身体也通常处于亚健康的状态，健康有用的饮食也是我们更应该重视的，俗话说是药三分毒，我们何不选择更安全的食补呢?而木瓜将会是你不能错过的选择。但是食用是也要注意你是否对其过敏，在接触自己尚未接受过的食物是一定要注意你是否对其过敏。
