膝盖痛是什么原因引起的呢？怎么缓解呢？膝盖是人体非常重要的部位，支撑整个身体行走，膝盖在出现疼痛的情况之后，会导致行走困难等情况出现，所以大家一定要找准病因快速治疗。下面小编就给大家详细的介绍一下。
1.膝盖受寒引起疼痛
白天和晚上的温差是非常大的，白天如果穿着衣服过少晚上受到寒气会直接导致膝盖疼痛的情况出现，这种原因也是引起膝盖疼痛的主要原因，多发生在秋天和冬天，膝盖在受到寒冷的刺激之后会直接导致疼痛的情况出现。
2.关节炎引起疼痛
膝盖关节如果发生炎症也会导致膝盖疼痛出现，膝关节在受到外伤和细菌病毒的侵入之后，都有可能会导致炎症出现，并且也会给大家的身体带来很大的影响，是需要大家特别注意的。
3.半月板损伤引起疼痛
膝盖里面的半月板如果发生了损伤也会导致膝盖疼痛的情况出现，半月板在发生损伤之后会导致下肢负重和膝关节疼痛的情况，并且半月板损伤主要发生在运动员中，需要大家通过休息来调整。
4.滑膜炎引起疼痛
膝盖在受到外伤之后，很有可能会导致滑膜炎出现，滑膜是组成膝关节的主要结构之一，在受到外伤和过度劳损的情况之下，很有可能会导致膝盖疼痛的情况出现，是需要大家特别注意的。
