四种水果能降糖
1、圣女果
很多人会把圣女果和小番茄混为一谈，但是实际上圣女果具有更好的口感，与此同时它还含有更加丰富的维生素等营养成分，是一种具有超高营养价值的水果。圣女果具有一定的降血糖效果，所以适合糖尿病患者吃。
2、柚子
研究表明，在柚子新鲜的汁液当中含有降血糖的成分，它可以促进胰岛素的分泌，调控体内的血糖水平，是一种良好的降糖水果。
3、蓝莓
蓝莓这种水果大多数人吃的都比较少，但是实际上蓝莓的营养价值非常丰富，它含有花青素、维生素等营养成分，可以降低胆固醇以及血糖，是一种低热量、高营养的水果，因此想要控制血糖，可以适当的吃一些蓝莓。
4、樱桃
樱桃的糖分含量比较低，它的味道酸酸甜甜的，对于血糖调节有很大的帮助，可以促进胰岛素的分泌，从而降低体内的血糖水平。
圣女果，柚子，蓝莓及樱桃是4种比较常见的降糖水果，适合糖尿病患者吃。但是糖尿病患者想要控制血糖，还需要辅助一些其他的营养补充剂，比如说葛根苦瓜铬胶囊，这是一款蓝帽认证的辅助降血糖产品，主要成分有葛根提取物、苦瓜提取物、吡啶甲酸铬、硬脂酸镁等，其中每100g含：总黄酮600mg、吡啶甲酸铬55mg，可以有效的帮助稳定血糖和预防血糖升高、辅助降血糖，适合高血糖以及糖尿病患者长期服用。
