头痛按摩哪个穴位大家一起来了解一下？

健康百科头痛按摩哪个穴位大家一起来了解一下？

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投稿：yezi

2023-05-28 198 阅读

导读：可能很多患者朋友由于身体素质差的原因在寒冷的冬天非常容易遭受流感病毒的侵袭，使自身出现感冒发烧的症状，一旦出现感冒的问题，就可能会使自身出现头痛的症状。

可能很多患者朋友由于身体素质差的原因在寒冷的冬天非常容易遭受流感病毒的侵袭，使自身出现感冒发烧的症状，一旦出现感冒的问题，就可能会使自身出现头痛的症状。缓解头痛的方式方法有很多种，不知道大家有没有尝试过穴位按摩的方法来缓解疼痛，下面我就来为大家具体普及一下头痛按摩哪个穴位吧。

1.印堂穴

出现了头痛的问题可以按摩印堂穴，印堂穴位于自身的眉心处，平时可以用自身的拇指和食指反复挤压眉心处，可以达到一个非常不错的按摩效果，对于缓解自身出现的头疼问题，效果非常不错。

2.太阳穴

出现了头痛的情况也可以给按摩太阳穴，同样可以达到一个非常不错的缓解疼痛的效果，可以按摩位于眉毛和外眼角交界处的太阳穴，不仅可以缓解头痛，还可以达到一个提神醒脑，消除疲劳的功效。

3.百会穴

患者朋友们按摩百会穴可以有效地促进头部神经的放松，百会穴位于头顶正中心，用手掌轻轻叩击百会穴可以达到一个非常不错活络经血的功效，对于缓解头部胀痛问题可以达到一个很好的效果。

4.阳白穴

阳白穴位于瞳孔的正上方，在自身的眉毛上面一寸左右的地方，时常按压阳白穴可以达到一个非常不错清热明目的功效，对于缓解很多中老年朋友出现的头痛问题治愈功效是非常明显。

大家出现了头痛的问题都可以采取按摩穴位的方法帮助自身治疗头痛，按摩的方法不会给自身带来任何的负面作用，相比采取药物治疗方法或者是其他治疗方法效果更为显著，还可以帮助患者朋友们省下一大笔医药费用。

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