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用药指导 复合维生素片吃多了怎么办?

投稿:yezi
2023-05-07 343 阅读
导读:复合维生素片一般3盒一个疗程。复合维生素的见效相对来说还是比较快的,但是关于服用以后多久见效这个时间限定目前说法不一,尚不明确。那么,复合维生素片吃多了怎么办?

复合维生素片一般3盒一个疗程。复合维生素的见效相对来说还是比较快的,但是关于服用以后多久见效这个时间限定目前说法不一,尚不明确。那么,复合维生素片吃多了怎么办?
虽然人体缺乏维生素片,但是复合维生素片是不能过量服用的。饭后30分钟以后吃比较好,1天1-2颗就好,维生素是很难吸收的。很多时候过量的复合维生素片对于人体是白白浪费的。所以适量就行了。
 
服用了过量的复合维生素片,除了导致维生素的浪费外,有可能会导致人体内金属元素增加,严重者会有中毒、晕眩等现象,所以,不管是吃什么药,做什么事,都要有所节制。
 
补充维生素是一个长期、规律的过程,坚持长期服用才能收到一定效果。同时,补充维生素的同时不可忽视膳食的作用,决不能不吃水果蔬菜,否则依然徒劳无益。

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