健身全鹿丸(北京同仁堂)有什么作用功效？

 

健身全鹿丸(北京同仁堂)为深棕色的大蜜丸；有酒香气，味酸甜而苦。主要成份有黄芪(蜜炙)、人参(去芦、五味子(醋炙)、鹿角、马鹿茸(去毛)、淫羊藿(羊油炙)、鲜鹿肉(带骨)、肉苁蓉(酒炙)、锁阳、菟丝子、胡芦巴(盐炙)、覆盆子、楮实子、花椒(去目)、小茴香(盐炙)、熟地黄、怀牛膝(去头)、桑寄生、当归、天冬、麦冬、秋石、茯苓、甘草、陈皮、大青盐、山药、白术、芡实(麸炒)、补骨脂(盐炙)、续断、枸杞子、川芎、地黄、沉香。能补精、养血、益气，温阳固精。用于肾精亏损，气血不足引起；精神衰惫，腰膝无力，阳萎遗精，目暗耳鸣，失眼健忘，妇女血虚宫寒，崩带不孕，滑胎小产。

 

美国医学协会主席说过：现在是我们在未来一年如何做出积极健康选择的最佳时机。即使是做一些小的生活方式的改变，也会对改善健康有持久的影响。

 

那如何保持身体的健康？

 

1、积极锻炼身体

 

2、知晓并控制好血压

 

3、了解糖尿病的风险

 

4、少吃加工食品

 

5、感冒没必要吃抗生素

 

6、限制饮酒，最好不喝

 

7、一定要戒烟

 

8、严格管理止痛药

 

9、了解并按时接种疫苗

 

10、掌控压力，保持精神健康